Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна Гордейчук. И сегодня я предлагаю поговорить о самом дорогом человеке – о вас, о вашей сексуальности и здоровье. Многие думают, что сексуальность дается в дар при рождении, а здоровье и красота требует много времени, денег и сил. Я глубоко занимаюсь сферой интимного здоровья женщины более 18 лет. На своем примере и примере тысяч моих клиентов я поняла: чтобы быть сексуальной и здоровой, нужно научиться понимать себя и свое тело.
Сделать себя сексуальными и здоровыми можем только мы сами!
Я приглашаю вас на мой авторский 7-дневный марафон Женского Здоровья, где мы будем учиться невероятно эффективным техникам интимного фитнеса
Чем мы будем заниматься?
1 день
Знакомство. Пожелания
С чем и почему мы будем работать: дыхание, мышцы живота, мышцы тазового дна (МТД);
Как применять навыки в жизни и сексе
Очистительное дыхание как разминка (польза терапевтическая и применение в сексе)
Работа с животом и МТД: вакуумное втягивание живота (уддияна), замки; Дает красивый рельеф, убирает с живота все лишнее, применяется в сексе.
Шарики – знакомство и пожелания к свойствам (какие лучше приобрести, какой лубрикант, как помещать и извлекать)
2 день
Познавательная анатомия (наше женское устройство)
Дыхание, уддияна (вакуум в животе)
Шарики, работа с МТД (повышают чувствительность вагинального канала, укрепляют интимную мускулатуру, убирают застойные явления в органах малого таза)
3 день
Дыхание
Вакуум в животе (уддияна)
Полоскание животом (агнисара) – разгоняет метаболизм, убирает все лишнее с живота, стимулирует перистальтику, нормализует пищеварение. Подготовительная практика к применению в сексе более сложной, «Жгута».
Шарики – работа с МТД (мигание, азбука Морзе)
4 день
Дыхание
Вакуум в животе
«Качели» животом (повышают управляемость мышцами живота и тазового дна для последующего применения их в сексе)
Шарики – работа с МТД (кошка в вариациях)
5 день
Дыхание Вакуум в животе Качели - Волна животом Шарики – работа с МТД (в полумосте- вариациях)
6 день
Дыхание Вакуум в животе Полоскание, Качели, Волна Шарики – работа с МТД (работа с тазобедренными и тазовой диафрагмой)
7 день
Эротическая анатомия – что нужно знать о своих эрогенных зонах
Дыхание
Вакуум
Полоскание животом
Волна животом
«Жгут» - демонстрация «королевской техники» Шарики - Работа с МТД (сидя и в полумостах, секреты прогиба)
8 день – подведение итогов, ответы на вопросы
Это будут упражнения на три основные "проблемные женские" группы мышц - интимные мышцы (мышцы тазового дна), мышцы живота, мышцы ягодиц и бедер. Задания направлены на увеличение чувствительности вагинального канала, на приобретение навыков работы с интимными мышцами и применения этих навыков в сексе и жизни. Повышение либидо и интимное здоровье - приятный бонус к работе. Марафон не предполагает личную консультацию.
Вы слабо ощущаете или почти не ощущаете свои интимные мышцы (простой тест: напрягите бицепс - что чувствуете в теле? А теперь напрягите интимные мышцы - ??? Что-то вообще почувствовали?😀) ; после родов муж во время секса "теряется в вашем изменившемся внутреннем мире"; вы периодически подаете "звуковые сигналы" выходящим из вагинального канала воздухом; при смехе, чихании или кашле - нужна прокладка, чтобы не замочить трусики; да и вообще, без ежедневных прокладок жизнь не мила😀
Вы прекрасно ощущаете не только напряженный biceps, но и "piceps"😀, четко чувствуете и управляете интимной мускулатурой, на которой вы до этого только сидели); муж вам дарит цветы и подарки и не смотрит "на сторону" - у него дома лучшая любовница; никаких звуковых сигналов или протеканий - все под полным контролем! Ежедневные прокладки уходят из жизни раз и навсегда, а сэкономленные деньги идут на приятные удовольствия😇
Вы слабо чувствуете своего мужчину внутри; вы - пассивная сторона в сексе, которую, по необходимости, используют; вы не получаете вагинального оргазма; вы вообще не получаете оргазма😀; вы не знаете своих "точек кипения" - эрогенных зон внутри вагинального канала; вы вообще слабо представляете - какая "там" может быть чувствительность😀
Вы прекрасно ощущаете своего мужчину внутри, вне зависимости от его размера; вы - активная сторона в сексе, вы управляете процессом, вы можете без фрикций, только своим вагинальным вакуумным массажем довести партнера до финиша - и, не выпуская, вновь привести в "боевую готовность"; вы задаете тон, получаете столько оргазмов, сколько вам необходимо - и только потом "выпускаете" мужчину; вы открыли для себя не только вагинальные оргазмы - но и мультиоргазмы; вы прекрасно знаете свои "спусковые" точки кипения - и легко можете подвести к ним партнера, не тратя драгоценного времени на их поиски - а получая экстаз!
Интимное здоровье - если коротко, это "здоровье наших нижних этажей". Это когда мы к гинекологу ходим только на профосмотры; это когда мы не знаем, что такое ПМС, геморрой и частые молочницы;это когда у нас нет болезненных месячных и раннего климакса, опущений и недержания; это когда нам не нужны ежедневные прокладки, мы всегда "свежи и готовы к поцелую в любом месте"😊
Повышение либидо (или полового влечения) - это естественная реакция нашей "вновь обетенной интимной зоны" на уделенное ей внимание и физическую нагрузку. Работая с этой зоной, мы "открываем себя заново", преодалеваем множество собственных ограничений прошловековых табу; взаимодействуя с собой - даем новый ход нашей сексуальной энергии, фантазиям и желаниям. Конечно - это уровень влечения совершенно иного масштаба! Мы также активно затрагиваем работу с гормональной системой - и вот уже цвет кожи, блеск и влажная поволока в глазах (и не только☺️) шлют в окружающее пространство такие феромоны, что мужчины их чувствуют издалека😊
Задания будут приходить в закрытый чат Telegram где вы сможете посмотреть и выполнить их
Самое главное — иметь желание и настрой на каждодневную работу.
Во время марафона и изучения упражнений вам понадобится 30-40 мин, после освоения 15-20 минут будет достаточно
Перечисление средств возможно со всего мира. После регистрации на марафон я отправляю реквизиты участникам
Беременным - можно послушать теорию, но к практике приступать после родов
Отчетность: я не требую отчеты по тому, как вы выполняете задания, но они желательны, так я буду понимать, правильно ли вы выполняете задания и могу корректировать их в ходе выполнения. Однако это не означает, что я предоставляю индивидуальную консультацию.
Вы сможете задавать вопросы мне во время марафона, также я проведу 2 вебинара в формате «вопрос-ответ».
Марафон подходит абсолютно всем женщинам. Жизнь заиграет новыми красками!
Средства для марафона (не обязательны для участия)
Тренажер VAGITON "BALLS"
Тренажер представляет собой:
- набор из пяти вагинальных шариков без нити
- диаметром 35мм и 30мм
- вес от 60г до 120г
Шарики цельнолитые, без швов, без клея и без отверстий.
Внешняя оболочка шариков: полимер, допущенный к контакту со слизистой – АБС, внутренний утяжелитель: сталь.
Шарики абсолютно гипоаллергенные и безопасные.
Стоимость набора составляет 80 евро.
*Доставка осуществляется за счет покупателя.
Стоимость участия в марафоне |
---|
7 дней |
7 занятий в формате видео |
Групповая поддержка и мотивация |
Бесплатные онлайн-вебинары |
Ответы на вопросы |
1490 рублей |
Почему это полезно?
Собственное удовольствие: Накачанные интимные мышцы позволяют испытывать невероятные по своей силе ощущения. Яркие вагинальные оргазмы – обычное дело для тех, кто уделяет должное внимание тренировкам, причем это, как правило, не зависит от сексуальных «суперспособностей» мужчины.
Удовольствие вашего мужчины: уже после пары недель регулярных тренировок (гораздо раньше, чем вы) он обязательно заметит и оценит результаты ваших стараний.
Здоровье: благодаря улучшенному кровообращению стабилизируется гормональный фон и нормализуется микрофлора. Климакс наступит позднее, а в преклонном возрасте можно будет избежать некоторых довольно деликатных физиологических проблем: одна из них – выпадение матки.
Безболезненные роды: чем более тренированы мышцы влагалища, тем меньше неприятных ощущений будет при родах.
Прощай, целлюлит! Мои упражнения позволят также подкачать мышцы ягодиц, бедер и живота.